LIFE Extend indir. indir kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Android işletim sistemi bulunan akıllı cihazınıza ücret ödemeden indirerek kullanacağınız LIFE Extend ile akıllı cihazınızı geliştirebilirsiniz. Her an her yerde kullanacağınız LIFE Extend ile spor yapmak artık sandığınızdan çok daha kolaydır. LIFE Extend uygulaması kilo vermeniz, kas geliştirmeniz, kalp hastalığı ve kanser riskinizi azaltmanız, beyin fonksiyonunuzu iyileştirmeniz, stresten daha iyi kurtulmanız ve uzun ömür için yemek yemeniz için önemli olan şeyleri takip etmenize yardımcı olur. Birkaç basit, günlük alışkanlığa odaklanmanın sağlığınızı iyileştirdiği ve hayatta daha uzun süre sevdiğiniz şeyleri yapmanıza olanak sağladığı görülmüştür. LIFE Extend uygulaması, çabalarınızı daha sağlıklı bir yaşamın yolunu açacak olan bu 5 sağlık alanına odaklıyor.
Sağlıklı planlarla beslenme düzeninizi oluşturmak ve daha sağlıklı bir şekilde hayatınıza devam etmek için sizde LIFE Extend uygulamasından faydalanabilirsiniz. Günlük en az 30 dakika aktivite yapmak için de LIFE Extend uygulamasını kullanabilirsiniz. Her gece en az 7 saat uyumak sağlığınız açısından son derece önemlidir. Gece oruç alıştırması yapmak ve kullanımınızı geliştirmek için sizde LIFE Extend uygulamasına sahip olabilirsiniz. Farkındalık ve meditasyon öğelerini kullanabilirsiniz. Ve tüm bunları arkadaşlarınız ve ailenizle yapabilirsiniz. Sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerini bir takım sporu (veya hatta bu sizin işinizse bir yarışma) yapmanızı sağlayan yerleşik sosyal ağlara sahip olabilirsiniz. Aktivitenizi, diyetinizi ve ne yediğinizi takip edin, daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirin ve ilerlemenizin bilincinde olun. Günlük uykunuzu, beslenmenizi, meditasyonunuzu ve egzersizlerinizi takip ederek daha sağlıklı bir yaşam sürün.
LIFE Extend indir
Bitki ağırlıklı beslenme, diyabet, kalp hastalığı, felç, kanser ve Alzheimer dahil yaşlanma hastalıklarını geciktirir ve önler. Oruç, metabolik sağlığınızı iyileştirir, iltihabı azaltır ve diyabet riskinizi azaltır. Çeşitli egzersiz rutini, sizi hastalıklardan ve ölümden korumak için 1 numaralı en iyi yaşam tarzı müdahalesidir. Yeterli uyku ve farkındalık uygulaması hafızanızı keskin tutar ve sizi stresin olumsuz sağlık etkilerinden korur. Yeni sağlıklı alışkanlıkları kolayca geliştirin. Günlük sağlıklı davranışları takip ederek yaşam puanı kazanın. Rozetler ve gelecekteki ödüller için günde 10.000 LIFE puanı hedefleyin. Günlük meyve, sebze, kuruyemiş ve yağ alımınızı takip edin.
Aralıklı oruç programınızı takip edin, kolayca başlatın, durdurun ve düzenleyin. Günlük fiziksel aktivite dakikalarınızı takip edin ve bunun sonucunda fiziksel uygunluğunuzun ölçütlerinin geliştiğini görün. Farkındalık dakikalarınızı takip edin ve stresi azaltın. Uyku sürenizi ve kalitenizi takip edin. Sağlık uygulamasından ağırlık, keton, egzersiz, uyku ve diğer verileri otomatik olarak içe aktarmak için HealthKit ile entegre olur. Fitbit, Garmin, Oura Ring, BIOSENSE nefes keton ölçer ve diğer cihazlardan verileri otomatik olarak içe aktarın. Biyolojik yaşınızı ve tahmini yaşam sürenizi takip edin. Daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirdikçe biyolojik yaşınızın azaldığını ve tahmini yaşam sürenizin arttığını görün. İlerlemenizi aile üyeleri, arkadaşlar veya sağlık koçlarıyla paylaşmak için çevrelere katılın.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
